Ailenize yeni katılan üye ile birlikte ev ortamına bebek kokusu ve gülücükleri hakim olur. Tatlı bir telaş başlar. Her şey aileye katılan yeni üye içindir. Bebeğin sağlıklı yetişebilmesi için tüm imkânlar seferber edilir. Yeni kıyafetler alınır, çocuk bezi ve kullanacağı mamaya karar verilir.
Yeni doğan bir bebek için alınması gerekenler listesini biliyor muyuz? Bebeğimiz için yeni ürünler alırken nelere dikkat etmemiz gerekir? Hangi marka ürünleri tercih etmeliyiz?
Yeni Doğan Bebeğin İhtiyaç Listesi
Yeni doğan bebeğin ihtiyaç listesini kategorilere ayıracak olursak şu şekilde sıralayabiliriz.
- Beslenme
- Giyim
- Bez
- Banyo ürünleri
- Temizlik ürünleri
- Hijyen
- Taşıma araçları
- Bebek odası
- Oyuncak
- Sağlık ürünleri
Listeye “beslenme” maddesini özellikle ilk sıraya ekledim çünkü bebeğimizin sağlıklı gelişimi ve büyümesi için ilk ve en önemli şarttır.
Bebeğin Sağlıklı Beslenebilmesi için Alınması Gerekenler
Bebeğimizin sağlıklı beslenebilmesi için almamız gereken, kalite ve markaları önemli olan ürünleri şu şekilde sıralayabiliriz.
- Mama
- Mama önlüğü
- Biberon
- Termos
- Cam rendeleyici
Bebeğimizin sağlıklı gelişebilmesi için anne sütü en değerli besindir. Ancak anne sütünün yeterli olmadığı durumlarda belli bir süre bebek maması ile takviye yapılmalıdır.
Peki, bebeğimiz için doğru bebek maması hangisi? Hangi bebek maması markaları çocuğunuza uygun ürünler üretiyor? İçeriği sağlıklı bebek maması belirleyebildiniz mi?
Bebek mamaları çocuğunuzun sağlıklı gelişimi açısından son derece önemlidir. Çünkü bebekler dünyaya geldiklerinde sadece anne sütünü sindirmeye müsait bir metabolizmaya sahip olurlar. Anne ile bebek arasında fizyolojik bağlar bulunduğu için bebeğin neye ihtiyacı varsa sütünde sadece o besinler bulunur. Ne fazla nede eksik bir vitamin, mineral ve gıda bulunmaz.
Bebeklerin bünyesi çok hassas olduğu için ilk zamanlarda bünyelerine giren her besine aşırı reaksiyon gösterebilirler. Bu nedenle bebeğiniz için doğru bebek maması markasına karar vermeden önce çok iyi bir araştırma yapmanız gerekir.
Doğru Bebek Maması için, Markaları İncelenirken Dikkat Edin
Bebeğinizin ihtiyacı olan besinleri alabilmesi için doğru bebek mamasını belirleyebilmek çok önemlidir. Doğru bebek mamasını belirleyebilmek için şu noktalara dikkat edilmelidir,
- Mamaların içeriklerini inceleyin
- Mamaların içerisinde bulunan vitamin ve mineralleri karşılaştırın
- Üretim ve Son kullanım tarihleri arasındaki süreleri kontrol edin
- Kullananların yorumlarını inceleyin
- Mamalarla ilgili şikayetleri dikkate alın
yaptığınız tüm incelemeler sonrası olumlu izlenim bırakan markaları not alarak bu markalardan kullanım için küçük paketler alın. Belirli aralıklarla mamaları bebeğinize verin. En iyi sonuç aldığınız mama bebeğiniz için en uygun marka ve üründür.
Bu noktada dikkat edilmesi gereken nokta karar verdiğiniz marka ve ürünün bebeğinizin bünyesi ve metabolizmasının ihtiyaçlarına en uygun olan marka ve ürün olmasıdır. Aynı marka ve ürün bir başka bebek için uygun olmayacaktır çünkü her bünyenin ihtiyaçları farklıdır.
Mamaların İçerikleri ve Bebeğiniz
Mamaların içeriğinde anlamını bilmediğiniz çok sayıda kod ve ürün olduğunu görürsünüz. Emin olmak için bu kodları ve bilmediğiniz maddelerin ne anlama geldiklerini araştırın. Çünkü bebeğinizin bünyesine giren her madde, ileride bebeğinizin nasıl bir insan olacağına büyük etki edecektir.
Hangi maddenin bebeğinizde ne tür etkilere sebep olacağını sonuçları ile birlikte öğrenmek yaşanabilecek olası sorunlarda nasıl müdahale edebileceğinize dair size önemli ipuçları verecektir.
Doğal Ürün Takviyeleri
Bebeğiniz için en uygun mama markası ve bu markanın ürününü belirlemek önemli bir adımdır. Ancak mamaların içerikleri yeterli olmayabilir. Çünkü mamalar kurutulmuş ve toz haline getirilmiş canlı olmayan gıdalardır.
Bebeğinizin ilk yıllarda en çok ihtiyaç duyduğu şey anne sütü ile birlikte doğal olan taze gıdalardır. Bebeğinize 6 aylık olduktan sonra,
- Patates
- Havuç
- Kabak
- Elma
- Muz
- Armut
- Şeftali
- Kayısı
- Erik
- Avokado
verebilirsiniz. Bu sebze ve meyveleri bebeğinize cam rendenizde rendeleyip püre haline getirerek verebilirsiniz.
Sebzeler Nasıl Pişirilmelidir?
Bebeğinizin hassas bünyesi sizin yediğiniz gıdaları tüketmeye elverişli değildir. Bebeklerin gıdaları onlara özel olarak hazırlanmalıdır.
- Kızartma
- Aşırılı baharatlı yiyecekler
- Yağlı yemekler
verilmemelidir.
Bebeğinize sebze püresi hazırlamak istediğinizde,
- Patates
- Havuç
- Pirinç
- Kabak
sade suda veya buharda pişirilerek püre haline getirilmelidir. Bebeğinizin sindirim sistemi henüz gelişmediği için kızartma ve ağır yemekler verilmemelidir.
Doğal Ürün Takviyeli Mamalar
Eğer doğal ürünlere ulaşamıyorsanız veya bulunduğunuz mevsimde istediğiniz sebze ve meyveler bulunmuyorsa endişelenmeyin. Bazı bebek markaları bu durumu göz önünde bulundurarak doğal ürün içeriklerine sahip mamalar üretmişlerdir.
Bu ürünler hazır taze gıdalar şeklinde olabildiği gibi kurutulmuş ve toz haline getirilmiş veya püre halinde de olabilir.
Burada dikkat etmeniz gereken nokta bebeğinizin hangi mevsimde hangi gıdalara ihtiyacı olduğunu belirlemektir.
Sıvı Takviyeleri
Bebeğiniz için önemli konulardan biri de tüketmesi gereken sıvılardır. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için bebeğinize, mümkün olduğunca doğal mineralli ve sağlıklı olduğuna emin olduğunuz su ve doğal meyve suları verilmelidir.
Eğer bebeğinize şebeke suyundan veriyorsanız suyu kaynatmadan vermemeye özen gösterin. Çünkü bebeğinizin hassas metabolizması henüz tüm bakteri ve virüslerle mücadele edebilecek güçte olmayabilir.
Meyve sularını kendiniz evde hazırlayarak vermeye özen gösterin. Bu noktada dikkat etmeniz gereken meyveler ilaçlandığı için kabuklarını soyarak sularını çıkartın. Veya ilaçsız organik meyveler kullanmaya özen gösterin.